安眠家具「Ｓｌｅｅｐ　Ｌａｂｏ」が、いびきを解決する唯一の方法です。なぜならそれ以外に確実にいびきの音を減衰させる商品がないからです。そしてなぜいびきを消すことではなく、いびきの音を減衰させること...

猫にパソコンの線をかじられる。今のところ一時的な断線の模様ですが、今後このＰＣで何が起こるかわかりません。部屋に入れないように気を付けていたのに油断しました。気道の狭小化を解決いびきも睡眠時無呼吸...

まだまだ暑い！夏気分は抜けなくても、季節は花や木が教えてくれます。巾着田の曼殊沙華（彼岸花）はまだ一分咲という事でしたが、少し日当たりのいいところは結構な見ごたえがあります。いびきと睡眠時無呼吸症...

この夏は天候不順で、伊予柑の実のつき方もあまりよくなかったようだが、残った実は少しづつ大きく育ってきています。「気道の震えやすさ」いびきの音の大きさは、①口呼吸+②呼吸の強さ+③組織の震えやすさ（喉の奥...

猫の習性として、枠線引いて置くと、とりあえずその枠の中に自分を収めようとするようです。狭いところに無理やり入るのが好きと言ってもどうすればそんな習性が身につくのでしょうね。国連安保理が北朝鮮への制...

今日９月１１日は、２００１年のアメリカ同時多発テロがあった日。まるで映画のシーンを見ているようにテレビを見ていた記憶があります。ここのところの北朝鮮の挑発を見ていると、建国記念日の９日か、この１１...

夏の終わりに、最後の虫たちが庭に飛んできます。家飼いなので外には出られない我が家の猫たちは、網戸越しにそれを真剣に見つめています。よく眠れたなという日は頭がすっきりと冴えて、勉強や仕事がはかどりま...

いびきに悩む方は多いですが、いびきを防止するためには、いろいろな方法があることを知っておきましょう。ただ断っておきますが、いびきの根本的な原因を間違っている場合がほとんどです。よって対処療法にしか...

「なかなか晴れてくれないにゃー」蘭ちゃんは家猫なので、外には出ませんが、お天気は気になります。なぜ「いびき」をかくのかという質問に対しては、たいていは、寝ているときに筋肉が緩み、舌がのどの奥に下が...

大分の母から、特産の梨が送られてきました。ちょうど帰ってきていた息子にも食べさせることができました。甘さと酸っぱさのバランスがいい「豊水」。果汁のみずみずしさが素晴らしい「菊水」。果物王国大分を改...

いびき改善のサプリやツールで、まともなエビデンスをもって販売しているものはどのくらいあるのでしょうか？ほとんどが勝手に作ったいびきの原因を勝手に抑えるというもので、どこにもその根拠となるものがない...

ネットで「いびき」を検索をすると、やたらと死に直結する危険信号が掲載されています。まったく病気に直結しないとも言い切れないので仕方がないとは思いますが、日本人１億２０００万人のうち２０００万人は定...

安眠家具「Sleep Labo」と、いびき改善ノウハウの「完全いびきコントロール」を販売している「ＢＡＳＥ」によるキャンペーンがあります。今日９月４日から９月１７日までにスマホのＢＡＳＥアプリからクーポンを...

台風１５号が近くにいるはずだけど、気持ちの良い秋の晴天です。９月は台風のシーズン。今年は思いのほか雨ばかりの夏でしたが、台風はどうなのでしょう。天気予報については、最近は時間単位で、予報通りに雨が...

９月の声を聴いたかと思ったら、もう稲刈りが始まっていました。何か空まで秋の空に見えてくる不思議。「いびきと無呼吸の原因と根治」一般に言われるいびきや無呼吸症候群の原因は、舌やのどの奥の肉のたるみが...