2018/09/20 15:39

(論文紹介)ストレス対処行動

今日は自民党の総裁選挙でしたね。結果は当初の予測通りでしたが、石破さんの善戦から、今後の行方に興味が出るようです。安倍総裁は今日当選したわけですが、任期が決まっているため、終わりの始まりということ...

2018/09/19 10:22

(論文紹介)睡眠と認知症

ツマグロヒョウモン(雄)。もともと南方の蝶で、1990年代以降関東地方南部でも見られるようになり、2002年に関東地方北部で目撃報告があるというくらい、北上している蝶です。目立つ色合いですが、有毒...

2018/09/18 12:33

安眠家具とイビキ

久しぶりに朝日が綺麗に見えます。秋雨前線って思いのほかしつこい物なのですね。どんよりした天気が続くとやる気にも影響してしまいます。さあ頑張りましょう。安眠家具Sleep Laboとイビキ「Slee...

2018/09/17 16:07

(記事紹介)医師が教える【不眠】と睡眠薬が効きづらい4つの理由

近所の雑木林の中に咲いていた曼殊沙華。彼岸花ですね。白いのって珍しい。もうすぐお彼岸だなって時に樹木希林さんが亡くなったニュースに驚き、昭和のスターたちを思い起こしました。平成が終わるというこの時...

2018/09/16 11:27

不眠とストレス

安室奈美恵さんが引退するそうで、安室ロスだという人がいっぱいいるとテレビでやってます。笑っちゃったのが、ラストライブで「沖縄の自然が好きです」とか「きれいな海が好き」とか言うと、沖縄県知事選が、翁...

2018/09/15 11:35

(論文紹介)騒音による睡眠妨害に関する一考察

家の前で水道管の取り換え工事が行われています。日本中で大きな地震が続いているし、水道管の破裂が心配ですからね。この時期に行われるのはありがたいです。ただね、家は揺れるし、ずっとうるさいし、なかなか...

2018/09/14 13:13

(論文紹介)いびきが気になる人ミソフォニア

「緊急SOS池の水全部抜く大作戦」というテレビ東京の番組が人気です。私もよく見ます。昨日13日。大宮氷川神社の神池で収録が行われました。放送は10月14日(日曜)です。胴長靴を用意できる人はボラン...

2018/09/13 14:07

(論文紹介)総説植物カモミールの摂食が心身に及ぼす効果

大分から梨が送られてきました。昨今は季節を感じる食べ物というのが少なくなってきたと思います。いつでも食べたいものが食べられることもいいですが、この季節だからこその味覚を味わうのも、いいことですよね...

2018/09/12 10:39

(論文紹介)不眠症の診断と治療

前線の影響でしょうか日中そこそこ暑くなると、午後には蒸し暑い空気とどんよりとした空。ぽつぽつと雨が降ります。ちょっとした外出の時には、折り畳み傘が必須ですね。本日は、不眠症の診断と睡眠薬の使い方辞...

2018/09/11 12:24

(論文紹介)香りと睡眠

先日も紹介しましたが、8月5日に行われた「てがた絵祭」の「龍の鉄骨」が、新大宮区役所建設現場で組み込まれました。道路を挟んだ山丸公園から見えていると思います。市民500名の手形が新区役所の鉄骨とし...

2018/09/10 10:35

(論文紹介)慢性咳嗽と睡眠時無呼吸をつなぐ胃食道逆流症

近所の畑の周りにずーっと垣根のように白い花が咲いています。たぶんニラだと思いますが、出荷するためのものではないと思うのですがすごい量です。毎日もつ鍋とニラタマを食べても2~3か月分くらいありそうです...

2018/09/09 09:57

朝方に出るイビキ

今日は地域の運動会。朝6時に花火がドン!ドン!と、開催の合図として町中に響きます。各競技は昔からある定番の物ですが、昨今では物議をかもしそうなドジョウつかみ競争などの際物もあります。その中で一番人...

2018/09/08 09:36

眠気の仕組み一部解明

ジャポニカ学習帳から、虫の写真が消えたことが少し前に話題となりました。保護者や教師が気持ち悪いというクレームから消えたようなことでしたが、企業側もそんな無茶なクレームを聞き入れなきゃいけないのかと...

2018/09/07 15:19

災害対策としての安眠家具

今度は北海道ですか・・・こんなに短い期間に次々と記録的な災害が発生しています。いくら日本に地震や台風が多いと言っても、こんなに次々と起きたのではたまりません。北海道胆振東部地震は最大震度7であった...

2018/09/06 07:43

いびき治療

台風一過の5日。ちょうどひと月前に行った「てがた絵祭」の鉄骨龍が空を舞いました。大宮区役所新庁舎の一番上にいます。丸山公園側から見えるので、ぜひ見に行ってください。いびき治療自分のかくいびきを、家...