ゼニアオイに蜜を取りに来た西洋ミツバチ。花粉まみれなのか頭と胸が白くなってます。虫は一所懸命（働きバチの場合は一生懸命かな）に働いていますね。人間も文句言う前に働かなくっちゃ。さて本日のブログテー...

大宮第二公園の菖蒲田。菖蒲田だから菖蒲「ショウブ」なんだろうと思うと、菖蒲湯に使う菖蒲は花は小さくサトイモ科、この花は菖蒲に葉が似ているアヤメ科の花菖蒲らしい。菖蒲と書いて「アヤメ」とも読むが、ア...

ちょっと話題になった16日のストロベリームーンは見えなかったけれど、昨日は薄雲を通して月が見えていました。月を眺めているときは、周りの騒音が耳に入ってこないのに、目を離すと車の騒音が気になります。音...

タチアオイのような花ですが、もっとずっと小さくて華やかさがなく、まあ雑草です。蜜が多いのか虫がたくさん寄って来るようですね。日本海側で大きな地震がありました。こういうときにも安眠家具を見直していた...

アボリジニの楽器が睡眠障害に効果？チューリヒ大教授がイグ・ノーベル賞ディジュリドゥを吹くことで上気道の筋肉が鍛えられ、いびきが改善される人を笑わせ、考えさせるようなユニークな研究に贈られる米国のイ...

梅雨の晴れ間。虫取りの父娘が公園にいます。どんな虫を捕まえるのでしょうか？いびきの対症療法は危険をともなう風邪をひいた時にどうしますか？昔は、医者に行っても解熱剤や抗生物質を処方して治そうという風...

昨日の雨から、一転して快晴です。たまった洗濯物が風にゆっくり揺れています。こういう天気に洗濯物を干すのは家事の中でもうれしい時ですね。梅雨の間はスケジュールが立て辛い日曜日に、せっかく晴れたのだか...

朝から土砂降りです。なぜ雨が降るかと言えば、地球がバランスを保つ為です。この「為」は、何か意識的な意味ではなく、単に物理的な法則によるものという意味です。地上に熱が籠れば、上昇気流が起こり、上空に...

田んぼの水面に映る青空。しばらく梅雨空が続いたので、晴れ間は気持ち良いです。これだけ広い田んぼだとカエルの鳴き声も相当でしょうね。カエルの合唱で不眠症になった話は聞いたことが無いけれど、いびきに悩...

軽井沢には何度か行ったけれど、ほとんど旧軽井沢銀座で、ここは来たことがなかった。石の教会と歩いて回る。森の静寂と祈りの場が、非日常に誘ってくれる。いつも言っている生活習慣病の治療には、このような環...

2000万円の貯金が必要という話が、どんどん妙な方向に動いていますね。別に難しい話ではないので、前向きな議論や政府の方針を示してもらいたいものです。表面的な状況だけで、原因や本質を見ない話って多いです...

梅雨の季節の観光地。雨は降っても楽しめるところはたくさんありますね。睡眠時無呼吸患者だと、車の運転も怖いし、夜のいびきも心配。でもちゃんと原因を知れば対処ができますよ。胃食道逆流症と睡眠時無呼吸と...

大手毬の花。新緑に真っ白なボール状の花が綺麗に咲いていました。梅雨の間の晴れ間。緑が美しい時期です。雨に負けずに出かけてみるのが良いですね。（論文）慢性咳嗽と睡眠時無呼吸をつなぐ胃食道逆流症慢性の...

春楡なのですね。楡の木でウッドデッキを作ったので、貼るニレだと、どこかで書いてあったので、そっちだと思ってました。軽井沢草津の修学旅行に行ってきました。　さて、本日紹介する論文ですが、いびきを伴わ...

関東は昨日梅雨入りしたようです。私はかなりな晴れ男で、雨の日でも、外で活動する時だけは雨がやんでいるようなことが多いのです。そんな私でも傘はちょっとだけ、こだわってます。気に入った傘を持って歩けば...