2019/07/22 10:35
２～３日に一度くらいブラックベリーを収穫しています。そのまま食べて甘酸っぱく、プリンやアイスクリームなどのスィーツに合わせてもおいしいです。今日はいびきシリーズ終了回で胃食道逆流症といびきの関係。...
2019/07/21 12:35
金曜日は思いのほか暑くなったので、思わず涼しい場所に足が向いてしまいました。近所の映画館。これといった話題の映画もない為、客もまばら。ゆっくり涼めました。本日はいびき解消を研究論文等から取りまとめ...
2019/07/20 09:38
昨日は天気予報が見事に外れ、日差しの熱い日中でした。わずかしかない晴れ間を大切にしなきゃ。今日は対症療法と原因療法について、いびきや無呼吸を治すにはどうすればいいのかという事をお知らせします。対症...
2019/07/19 15:12
住宅街の中に（たぶん）人の住んでないアパート。蔦やその他の植物にびっしりと覆われて、もうすぐ姿を隠してしまうほどになっています。植物の力は時に恐ろしいと感じる勢いがあります。今日は、最近話題の睡眠...
2019/07/18 05:52
昨日は久しぶりに晴れた空に、満月がぽっかりと浮いていました。雲間から顔を出したところを携帯カメラで撮影。さて今日はいびきのコントロールです。ダイエットと同じで止める気になれば止められるのがいびきで...
2019/07/17 12:13
毎日タイタンビカスが咲いてくれるのですが、白い花ばかりで、赤い花が咲かない。種類によって強さが違うのでしょうね。さて今日は、本当のいびきの原因と止め方です。「旦那のいびきがうるさいので、止める方法...
2019/07/16 10:29
庭とは言えないほどの小さな庭ですが、見慣れない花が咲いていました。調べてみるとレインリリー（ゼフィランサス）という花らしい。いつの間に植えたのだろう。だんだん花が少なくなる時期にうれしいですね。今...
2019/07/15 09:38
ノウゼンカズラが美しい花をつけています。この花は南国リゾートのイメージが強いのですが、平安時代には日本に入っていたというから驚きです。さて本日は昨日の舌根沈下と同様いびきの原因としての口蓋垂につい...
2019/07/14 12:14
デイジーなのかキンセンカなのかアフリカキンセンカとかディモルフォセカなんてのも出てくる。花弁が曲がって手招きをしているみたいです。本日はいびきの原因と言われる「舌が落ち込む」本当の原因を突き止めた...
2019/07/13 10:36
ブラックベリーが色づいてきました。先日の最初のブラックベリーは、家族に食べられてしまいました。甘酸っぱい夏の味です。今日はいびき対策が間違っている理由をご説明します。いびき対策が間違っている安眠家...
2019/07/12 07:40
いびきに悩んでいる人がネットでいろいろ調べると、重力で舌が落ち込んで気道を圧迫するから、横向きに寝れば大丈夫というのがあります。でも横向きに寝てもいびきをかく人もいますし、人工衛星の無重力の中でも...
2019/07/11 14:42
琉球朝顔の濃い青の花。しばらく太陽を見ていなかったので、あまり夏の感覚ではありませんでしたが、朝顔の花を見るとやはり夏なのだなと感じますね。さて今日は、世の中にあるいびきの対症療法ではなく、いびき...
2019/07/10 07:58
梅雨らしいと言えば梅雨らしいのですが、晴れ間が無いですね。今日は天気予報では少し晴れてくれるようですね。期待したいです。今日は唯一のいびき解決方法をご紹介。イビキを解決する唯一の方法安眠家具Ｓｌｅ...
2019/07/09 10:42
鎌倉街道のスズメバチ。樹液が出ているのでしょうね。カナブンやタテハチョウも寄ってきてました。もっと近くで撮りたかったけれど、やっぱり怖いです。今日はいびきそのものはそれほど怖がるものではないという...
2019/07/08 10:14
タイタンビカスは毎日咲いてくれるのですが、曇天ではやはり映えません。そろそろ赤も咲いてくれるかな。本日は話題となっているのどちんこ切除術について。リスクの説明がない広告は怖くないですか？入院無しの...