2018/12/30 10:54
月と金星。朝の６時。地平線が明るくなり始めていますが、少し見上げればまだ真っ暗な空に、月と金星が明るく輝いていました。いびきに悩む日本人は２千万人ともいわれています。ネットでは、いびきをかかない方...
2018/12/29 11:01
さすがに日が暮れた後に外を歩くのは寒さが体に応えます。風が強く雲がない空は星がくっきり。日本からだと冬の星空のほうが一等星の数が多いので、美しい星を眺めながら歩けます。でも寒い。イビキを解決する唯...
2018/12/28 12:00
遠く富士山のシルエット。近所のスーパーの屋上で見えました。いびき研究をしていて思ったこと。猫が喉を鳴らすのと同じようにいびきもある意味の快感で鳴らしている可能性があります。元々いびきをかくような生...
2018/12/27 10:33
冬にも鮮やかな花を咲かせるパンジー。北欧で品種改良されたとのことで、日本の気候では、夏には枯れてしまうほど、日本の冬に合っている花ですね。飛んでくる虫もいないから種を付けるのが難しいのかな。いびき...
2018/12/26 11:09
葉牡丹って食べられるらしい。牡丹と言ったって、実際はアブラナ科のキャベツの仲間だし、もともと観賞用のものを品種改良したのがキャベツという説と、キャベツを品種改良したのが葉牡丹という説があります。ど...
2018/12/25 13:11
冬の関東は晴天が続きます。晴れの特異日というのがあるようですが、１２月２４日の東京の晴れ確率は、９３．３％（1981年～2010年）となるようですね。これじゃ東京でホワイトクリスマスは望めそうにありません...
2018/12/24 09:46
庭で取れた伊予柑。今年は過去最高の６９個が収穫できました。数が多いので、小ぶりな実が多いのですが、大きいとすが入りやすく、小ぶりな方がジューシーです。まだ酸が強いので１か月ほど保存して赤くなったら...
2018/12/23 11:12
１０月から安眠家具「ＳｌｅｅｐＬａｂｏ」の定価を改定し、５０００円下げました。一般家具と同様１０年の耐用年数で考えると、月額費用は３７３円となります。安眠の確保といびき音の解決をこの価格でできるの...
2018/12/22 10:40
冬場となってきましたね。関東は空気が澄んできて、雲のない青空が広がります。何度も空を仰いでしまいます。日差しが温かくて気持ちいい。日差しをたっぷり浴びて夜はゆっくり眠れそうです。いびきと睡眠時無呼...
2018/12/21 10:31
東大成町にある八百姫大明神人魚の肉を食べて８００歳まで生きた八百比丘尼（やおびくに）がしばらく滞在した場所として、祠があるようです。永遠の若さと美貌って、魅力と同時の怖さもあって、全国にこのような...
2018/12/20 11:11
催し物に人だかりができています。芸人さんが来るようです。もう年末ですしね、笑って年を終えるのは良いことです。REM、non-REM睡眠とイビキ①以前ご紹介した日本大学医学部の論文で、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の...
2018/12/19 08:43
ステラタウンにある結婚式場。たぶん教会ではないのですが、雰囲気ですね。レストランとかも人気です。いびきで夫婦別室の前にいびきで悩んでいる方の話では、多くの場合、夫婦別室で寝ることとなり、それと同時...
2018/12/18 11:28
２０１２年に契約したソフトバンクを今年の５月に解約したのですが、その後ずっとソフトバンクから月々６千円引き落とされていました。内容を確認すると、契約時に只でついてくると説明されたアイパッド（通話で...
2018/12/17 10:18
柿の木は葉がすっかり落ちて、真っ赤な実だけが枝を曲げるほどにぶら下がってます。野鳥が来ていないので、まだ熟しきってないのでしょうね。いびき対策の間違い「ＣＰＡＰ」睡眠時無呼吸症候群の対症療法として...
2018/12/16 11:59
風邪でも絶対に休めないあなたに・・・馬鹿言っちゃいけない。それだけ必死になっている職場であれば、風邪のウィルスを持ち込むなんてもってのほか。案外、休めないと言っているのは本人だけで、自分の存在をア...