眠りが脳の排泄機能であれば、止めることができないはずですが、なぜ不眠という症状が出るのでしょうか。不眠症の患者をたくさん見てきた医師の話では、患者自身の誤認識が多いのだそうです。要するに本当は寝て...

ダブル台風は両方とも温帯低気圧に変わったようですね。関東は雨も降らずちょっとばかり強い風が吹いたかなという程度でした。海なし県埼玉は高波の心配もありません。本当に災害の少ないところだと思います。睡...

台風によるフェーン現象で日本海側では４０度を超える気温が出ているようです。台風の雨風も心配ですが、熱中症にも気を付けなければいけないなど、毎日何かに気を付けていなければいけません。ストレスに負けな...

花の丘のケイトウ（鶏頭）普通に見ればきれいなのですが、鶏の「とさか」と言われると少々気持ち悪く見えてしまいます。アフリカや東南アジアでは食用にされるとか、どうやって食べるのでしょう。睡眠薬の危険性...

またまた台風がやってくるようですね。しかもダブルタイフーン（仮面ライダーＶ３知ってますか？）。特に２０号はまた中四国に向かっているようです。まだ８月。例年なら台風シーズンはこれからが本番になる時期...

Ｇｏｏｇｌｅの検索エンジンの改定が８月２日に行われ、ネットショップ関係やアフィリエイト関係のページ順位が大幅に下がる結果となったようです。当社のＰＶも大幅に減少して大変です。暑さが少し和らいできま...

ラベンダーと石橋花の丘公園は、この時期でも花がいっぱいで親子連れがたくさん遊びに来ています。少し暑さも和らいだので、過ごしやすくなりましたね。対症療法と原因療法いびきや睡眠時無呼吸に対して、サプリ...

ちょっと水撒きを忘れると、すぐにしおれてきてしまいます。でも、これだけ暑いと、水を撒くのも暑くて嫌になっちゃいますね。睡眠時無呼吸症候群まとめサイト睡眠時無呼吸症候群と言えば、睡眠中に呼吸が止まる...

急に涼しくなって、タオルケットだけでは寒くて目が覚めてしまいました。なんだか秋の空。天気予報では２日程度で元に戻るようですが、せっかく涼しく眠れるチャンスです。ちゃんと布団を用意してこういう時にし...

一般的ないびきの原因としてよく言われるのは、寝ると重力により舌の根元などが下がって気道が狭くなるというもの。睡眠時無呼吸症候群の原因もそうやって気道が狭くなるということです。しかし、それが本当の理...

オリンピックの暑さ対策として、サマータイムの導入を検討する政府の方針が発表されているようですが、一番心配されるのは、健康被害です。人の体内時計は習慣性のものですので、強制的に時間をずらすと言っても...

「旦那のいびきがうるさいので、止める方法を教えてください！」いびきで苦しめられるのは、いびきをかいている本人ではなく、周りの人。本人は人に迷惑をかけている自覚さえない。よくありますね。それに対する...

伊予柑が少しづつ育っています。最近ＰＶが急に下がったので、いろいろ調べてみました。グーグル側の問題なのか、ワードプレスの変更が何かあったのか。はっきりはしていませんが、さらなる検討が必要です。本当...

日中の暑さが夕方からの雷雨で解消され、夜は涼しく眠れる。こうあれば理想的とは言わないまでも、日本の夏のいい形と言えるでしょうね。風鈴とか蚊取り線香の似合う日本の夏です。ちょっと気温が高すぎて、夕立...

さいたま新都心に出かけてみたら、「水かけまつり」が開催中！あいにくの曇天（時々雨）ですが、子供たちが楽しそうにはしゃいでいました。見ているだけでこちらが元気になりそうです。いびきの原因舌根沈下検証...